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Was versteht man unter Makronährstoffe?

Als Makronährstoffe werden Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette bezeichnet.

Tipp des Tages

Einfache Anwendung – große Wirkung 17. Oktober 2017

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Gut zu wissen – Erkältung oder Grippe?

Wenn die Erkältungssymptome wie Husten, Halsschmerzen, Fieber oder auch Schnupfen besonders plötzlich auftreten oder das Fieber über 38,5° C steigt darf man auch an eine "echte" Grippe denken. Dann es ist wichtig, sich zu schonen und sich ins Bett zu legen. Auch unter dem Aspekt der möglichen Verbreitung der Grippeviren, ist es besser zu hause zu bleiben. Personen, deren Immunsystem nicht ganz auf der Höhe ist sollten sich dann von dem Patient fern halten. Eine Virusgrippe verläuft zwar meistens problemlos, kann aber bei bestimmten Personenkreisen zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

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